Walking-Pad-Kaufberatung: Worauf sollte man achten?

Special 09.11.2025 um 10:15 Uhr Veronika Maucher Als bevorzugte Quelle auf Google hinzufügen

Wir erklären, worauf Sie beim Kauf eines Walking Pads achten sollten.

In diesem Artikel

Walking Pads haben ähnliche Qualitätsfaktoren wie Laufbänder, denn es handelt sich um beinahe dasselbe Produkt. Durch die Größe und die fehlenden Handläufe ist jedoch Folgendes bei ihnen besonders wichtig:

Lauffläche - besser zu groß

Die Lauffläche, auch Laufband genannt, ist der entscheidende Kauffaktor. Sie sollte immer etwas zu groß gewählt sein. Zwar muss das Pad zum Schreibtisch oder den eigenen vier Wänden passen, aber ist die Lauffläche zu klein, besteht Verletzungsgefahr. Bestenfalls hat die Lauffläche eine Breite von mindestens 40 cm und eine Länge von bis zu 120 cm. Wer geschult im Laufen ist, kann auch kürzere Breiten und Längen wählen, Anfänger hingegen sollten dieses Mindestmaß einhalten. Auch für Profis kann die Länge von circa 120 cm empfehlenswert sein, um größere Schritte machen zu können oder bei Unachtsamkeit nicht von der Lauffläche zu fallen.

Maximale Tragfähigkeit - Gewicht einhalten

Die maximale Tragfähigkeit bezieht sich auf das Eigengewicht des Nutzers. Je nach Alter, Größe und Konstitution ist dieser Kauffaktor mehr oder weniger entscheidend. Günstige Einstiegsmodelle sind mit weniger wertigen Materialien versehen und bieten eine Tragfähigkeit von circa 100 kg. Große oder trainierte Personen können dieses Gewichtslimit bereits überschreiten, weshalb sich Modelle mit einer maximalen Tragfähigkeit von bis zu 120 kg empfehlen. Das ist nicht nur für die Sicherheit des Käufers relevant, sondern hat auch den Vorteil, dass die Lauffläche stärker gedämpft ist.

Geschwindigkeit - feiner statt schneller

Die Maximalgeschwindigkeit der Walking Pads auf dem Markt schwankt zwischen vier und 14 km/h. Dennoch heißt schneller nicht gleich besser. Die Maximalgeschwindigkeit ist weniger entscheidend als die feinen Abstufungen des Motors. Während einige Modelle besonders schnell sind, sind sie auch unpräzise.

Sie erlauben lediglich Geschwindigkeitsabstufungen in 0,5‑Schritten. So kann der Nutzer seine Geschwindigkeit lediglich zwischen vollen und halben Kilometern pro Stunde wählen. Das ist für Anfänger ohne Körpergefühl oder für Fortgeschrittene, die ein exaktes Gehtempo einhalten wollen, unangenehm.

Daher empfehlen sich Modelle, die Geschwindigkeitsabstufungen im Bereich von 0,1 km/h und eine Maximalgeschwindigkeit von circa 6 km/h erlauben. So kann der Nutzer zügig auf der Lauffläche gehen und exakt sein Tempo wählen, ohne sich zu über- oder unterfordern.

Trainingsprogramme nett, aber...

Walking Pads sollen beim Schrittesammeln helfen und möglichst rund laufen. Dennoch bieten Hersteller Modelle mit Programmen an, wie:

Intervalltraining
Herzfrequenztraining
Fettverbrennungsmodi

Diese Programme sind hilfreich, wenn Personen die Geräte nicht beim Arbeiten nutzen oder sich durch das reine Schrittesammeln gelangweilt fühlen. Für den Standardnutzer hingegen sind Trainingsprogramme vollkommen unnütz. Der Nutzer möchte Schritte sammeln und gleichmäßig auf dem Walking Pad laufen. Exakt hierfür benötigt es keine Programme. Wer zwingend Programme sucht, muss ein Modell mit diesen wählen.

Fernbedienung - keine Stolperfalle

Die Fernbedienung ist bei Walking Pads Pflicht. Sie muss im Lieferumfang beiliegen oder das Modell muss per Smartphone steuerbar sein. Andernfalls sind Einstellungen nur dann möglich, wenn der Nutzer von der Lauffläche absteigt und auf die Bedienfläche des Walking Pads drückt. Mit einem Smartphone oder der Fernbedienung kann er stattdessen jegliche Einstellungen im Laufen vornehmen und das Training oder das Schrittesammeln wird nicht unterbrochen.

Quelle: Skandika

Gewicht - Es darf schwer sein, wenn...

Walking Pads wiegen, je nach Größe und Funktionsumfang, bis zu 30 kg. Diese Gewicht zu transportieren, selbst mit Transportrollen, ist mühselig. Wer sein Pad gern unter dem Schreibtisch, im Wohnzimmer oder auch in anderen Räumen nutzt, sollte daher besonders leichte Modelle bevorzugen. Manche Hersteller bieten Walking Pads mit einem Eigengewicht von weniger als 15 kg an.

Wer das Gerät dauerhaft unter den Schreibtisch stellt, im Wohnzimmer aufbaut oder dazu einen eigenen Trainingsraum hat, der kann das Gewicht vernachlässigen. Ein hohes Eigengewicht hat sogar den Vorteil, dass das Pad einen besseren Stand zeigt, da es bei Schritten auf dem äußeren Bereich der Lauffläche nicht verrutscht.

Display und Lautstärke - wichtig und unwichtig

Dem Display und der Lautstärke von Walking Pads wird von Laien vor dem Kauf zu viel Wert beigemessen, denn beides ist in der realen Benutzung nicht immer relevant. Die Lautstärke jeglicher Walking Pads auf dem Markt ist nicht nur abhängig vom Modell, sondern auch von der Person, die auf dem Gerät läuft. Handelt es sich um eine kleine und leichte Person, wird das Modell kaum Geräusche erzeugen. Ist die Person stattdessen groß und schwer, sorgt das Eigengewicht für einen hohen Geräuschpegel. Auch das Display sollte zwar vorhanden sein, wird aber dauerhaft vom Schreibtisch verdeckt. Der Nutzer stellt zu Beginn des Workouts die Geschwindigkeit ein, kontrolliert den Wert am Display oder in der App und muss nicht mehr auf die Anzeige starren. Möchte er zwischendurch die Geschwindigkeit verändern, kann er dies über die Fernbedienung tun und erhält sofort das Feedback über die Lauffläche, sodass ein Blick auf das Display nicht notwendig ist.