CPU-Verbrauch 2026: Effizienz-Index

627

Special 08.05.2026 um 11:45 Uhr David Krausbauer Als bevorzugte Quelle auf Google hinzufügen

Wir präsentieren den CPU-Effizienz-Index von PCGH.

In diesem Artikel

Am Ende werden alle Daten in eine Excel-Datei eingetragen und wir errechnen für jede CPU einen Prozentwert für die Effizienz in Anwendungen sowie Spielen. Daraus wird der Gesamt-Index gebildet. Alle Werte sind normiert. Wir verwenden an dieser Stelle eine Gewichtung, die auch bei der Rangliste für Prozessoren im CPU-Index Verwendung findet. Das bedeutet, dass 60 Prozent der Spiele-Effizienz und 40 Prozent der Anwendungs-Effizienz die Gesamt-Effizienz ergeben. Wir gewichten stärker nach Spielen, weil wir vorrangig Hardware für PC-Spieler testen. Da wir aber jeden Index zusätzlich einzeln angeben, können Sie in Ruhe in den Tabellen stöbern und dank unserer interaktiven Benchmarks nach Belieben Prozessoren sortieren.

Auf dieser Seite:

1 CPU-Verbrauch 2026: Effizienz-Index

Bei folgenden Werten wird die Leistung mit der Leistungsaufnahme abgeglichen und bewertet. Die einzelnen Index-Typen geben dabei immer den Durchschnittswert der jeweiligen Benchmarks an. Hier schneidet derjenige Prozessor am besten ab, der möglichst viel leistet und dabei wenig verbraucht. Besonders AMD betont immer wieder, dass es ihnen gelungen ist, die Effizienz ihrer Prozessoren weiter zu verbessern, ohne die TDP dafür anheben zu müssen. Alle Prozessoren wurden so betrieben, wie es der Hersteller vorgibt.

CPU-Verbrauch 2026: Effizienz-Index

Effizienzvergleiche unter Prozessoren sind immer spannend, völlig gleich, ob wir uns die absoluten Zahlen oder die normierten Prozentwerte anschauen. Wir sind aktuell dabei, noch weitere Prozessoren in den Index einzufügen, um den Vergleich von aktuellen zu älteren Modellen, wie beispielsweise einem Core i7-7700K oder Ryzen 5 2600 zu ermöglichen.

Mitmachen und kommentieren

Wie stehen Sie zu diesem Thema? Die PCGH-Redaktion freut sich über Ihre fundierte Meinung in den Kommentaren zu dieser Meldung. Sollten Sie noch keinen Extreme-Account haben, laden wir Sie zu einer Registrierung im Forum ein. Beachten Sie beim Kommentieren aber bitte die gültigen Forenregeln. Folgen Sie gerne PCGH bei 🔈 Youtube oder 💬 Whatsapp und erhalten Sie Neuigkeiten zu Grafikkarten, CPUs und Gaming direkt in Ihrem Feed.

Artikel teilen

Effizienz-Index: Stromverbrauch von CPUs im Vergleich Wir präsentieren den CPU-Effizienz-Index von PCGH.

Per E-Mail versenden

627

- Kommentare (627)
  Zur Diskussion im Forum
  
  Von inhuman_nature Software-Overclocker(in)
  
  Zitat von derneuemann
  
  Einfach, 600W für eine GPU zum daddeln, ist für mich ein Steinzeitansatz.
  
  Ich finde es auch viel zu viel. Für mich ist der Leistungsoutput und Effizienz von solcher GPUs nachrangig.
  
  Zitat von derneuemann
  
  Ganz egal, ob Person XY, privat eine grüne Bilanz hat, oder ob einem die paar Euro beim Strom egal sein können.
  
  Hier kann bzw. sollte mensch schon gucken. Allerdings müssten zum einen auch die Vergleiche stimmig sein und zum anderen eben die Gesamtbilanz. Oftmals wird letzteres bzw. die Norm (also die moderne Lebensweise) aber kaum hinterfragt. Ziel sollte es jedenfalls nicht sein, nur einen hiesigen Durchschnitts-Fußabdruck zu erreichen oder Ausreden zu schaffen, um eigene Verschwendung zu relativieren. Wobei es natürlich auch Ausnahmen gibt wie bspw. der mit dem Auto pendelnde Krankenpfleger, der in einer Gasheizung ausgestatteten Mietwohnung wohnt und jene daraus folgende Emissionen nicht eigenhändig einsparen kann. Der Grad der Mitverantwortung und das Ziel der Einosarungshöhe müsste halt mit dem Einkommen steigen. Wenn mensch selbst oder die Verwandtschaft Kinder hat bzw. kriegen wollte, sollte eigentlich genügend Motivation vorhanden sein, sich ökoloischer und damit auch sozialer zu verhalten. Stichwort beim aktuellen Ausmaß der Verfeuerung fossiler Energieträger mit zu rechnender mittelfristiger Klimaerhitzung um 2-3 Grad sowie das 6. größte Massenaussterben der Spezies ...
  
  Zitieren
  
  Von inhuman_nature Software-Overclocker(in)
  
  Zitat von derneuemann
  
  Einfach, 600W für eine GPU zum daddeln, ist für mich ein Steinzeitansatz.
  
  Ich finde es auch viel zu viel. Für mich ist der Leistungsoutput und Effizienz von solcher GPUs nachrangig.
  
  Zitat von derneuemann
  
  Ganz egal, ob Person XY, privat eine grüne Bilanz hat, oder ob einem die paar Euro beim Strom egal sein können.
  
  Hier kann bzw. sollte mensch schon gucken. Allerdings müssten zum einen auch die Vergleiche stimmig sein und zum anderen eben die Gesamtbilanz. Oftmals wird letzteres bzw. die Norm (also die moderne Lebensweise) aber kaum hinterfragt. Ziel sollte es jedenfalls nicht sein, nur einen hiesigen Durchschnitts-Fußabdruck zu erreichen oder Ausreden zu schaffen, um eigene Verschwendung zu relativieren. Wobei es natürlich auch Ausnahmen gibt wie bspw. der mit dem Auto pendelnde Krankenpfleger, der in einer Gasheizung ausgestatteten Mietwohnung wohnt und jene daraus folgende Emissionen nicht eigenhändig einsparen kann. Der Grad der Mitverantwortung und das Ziel der Einosarungshöhe müsste halt mit dem Einkommen steigen. Wenn mensch selbst oder die Verwandtschaft Kinder hat bzw. kriegen wollte, sollte eigentlich genügend Motivation vorhanden sein, sich ökoloischer und damit auch sozialer zu verhalten. Stichwort beim aktuellen Ausmaß der Verfeuerung fossiler Energieträger mit zu rechnender mittelfristiger Klimaerhitzung um 2-3 Grad sowie das 6. größte Massenaussterben der Spezies ...
  
  Zitieren
  
  Von derneuemann Lötkolbengott/-göttin
  
  Zitat von ThirdLife
  
  Doch, es hat alles damit zu tun. Oder gehts dir nur ums Geld und die paar Euro die du mehr zahlst an Strom pro Jahr ?
  
  Nein,
  es geht ums Prinzip, um Technik, um Akustik, um Thermik, oder auch um Strom für Zocken.
  
  Zitat von ThirdLife
  
  Also ist "Energieverschwendung" ok, wenn es deine Hobbies und Interessen betrifft ?
  
  Gesamtbilanz gelesen.
  Also nicht wild hineininterpretieren.
  
  Zitat von ThirdLife
  
  Worum gehts dir dann genau ? Was ist der Sinn deines "zeitgemässen sparens" ?
  
  Einfach, 600W für eine GPU zum daddeln, ist für mich ein Steinzeitansatz.
  Ganz egal, ob Person XY, privat eine grüne Bilanz hat, oder ob einem die paar Euro beim Strom egal sein können.
  
  Zitieren
  
  Von ThirdLife Freizeitschrauber(in)
  
  Zitat von derneuemann
  
  Auf jeden Fall ist das besser, aber darum geht es doch gar nicht.
  Nein, erstmal ist das alles nur deine Sichtweise.
  Darum geht es doch nicht.
  
  Zitat von derneuemann
  
  Deswegen fahre ich auch weiter 3x im Jahr mit meinem Verbrenner 300 auf der Bahn. Aber das hat hiermit doch eigentlich nichts zu tun.
  
  Doch, es hat alles damit zu tun. Oder gehts dir nur ums Geld und die paar Euro die du mehr zahlst an Strom pro Jahr ?
  
  Zitat von derneuemann
  
  Genauso, wie wenn mir einer sagt, das ist mit meinem Verbrenner aber völlig unnötig und eher ein Dinosaurier. Klar hat der Recht. Aber für mich in meiner Gesamtbilanz ist das absolut vertretbar und Bock habe ich drauf.
  
  Also ist "Energieverschwendung" ok, wenn es deine Hobbies und Interessen betrifft ?
  
  Zitat von derneuemann
  
  Wieso für die Umwelt... Wer sprach von der Umwelt.
  
  Worum gehts dir dann genau ? Was ist der Sinn deines "zeitgemässen sparens" ?
  
  Zitieren
  
  Von derneuemann Lötkolbengott/-göttin
  
  Zitat von ThirdLife
  
  Das hat mit Whataboutism gar nichts zu tun. Es ist einfach legitim an der einen Stelle zu sparen und an einer anderen dafür nicht. Ich bin auch nicht dafür blind Ressourcen raus zu hauen, aber eine dicke GPU die man vielfältig nutzen kann und dafür aber keine fünfmal im Jahr in den Urlaub fliegen ist sicher für die Umwelt mal die allerbeste Lösung.
  
  Auf jeden Fall ist das besser, aber darum geht es doch gar nicht.
  
  Zitat von ThirdLife
  
  Aber wenns dir lieber ist verzichte ich auf meine 5090, kaufe mir wieder einen F-Type V8 und fliege wieder jährlich fünfmal in den Urlaub. Hab dann ja nix besseres daheim zu tun. Und dann will ich kein Geweine sehen von wegen Verschwendung. Man kann nicht alles haben.
  
  Wo habe ich so etwas geschrieben...
  
  Zitat von ThirdLife
  
  Das sind einfach Fakten.
  
  Nein, erstmal ist das alles nur deine Sichtweise.
  
  Zitat von ThirdLife
  
  Siehs so: du hast ein Budget, den durchschnittlichen CO2 Fußabdruck eines Menschen zur Verfügung.
  
  Darum geht es doch nicht.
  
  Zitat von ThirdLife
  
  Wie ich den jetzt "ausgebe" spielt doch keine Rolle ?
  
  Deswegen fahre ich auch weiter 3x im Jahr mit meinem Verbrenner 300 auf der Bahn. Aber das hat hiermit doch eigentlich nichts zu tun.
  
  Genauso, wie wenn mir einer sagt, das ist mit meinem Verbrenner aber völlig unnötig und eher ein Dinosaurier. Klar hat der Recht. Aber für mich in meiner Gesamtbilanz ist das absolut vertretbar und Bock habe ich drauf.
  
  Zitat von ThirdLife
  
  Ob ich nun dicke PCs betreibe oder lieber einen sparsamen Rechner habe und dafür einmal die Woche an den See zum Käffchen trinken fahre macht für die Umwelt gar keinen Unterschied aus.
  
  Wieso für die Umwelt... Wer sprach von der Umwelt.
  
  Zitat von ThirdLife
  
  Mir scheint du verstehst das Wort whataboutism nicht und nutzt es inflationär als Anti-These gegen alles das du nicht so siehst.
  
  Uh, will jetzt nicht unfreundlich werden...Aber es juckt schon.
  Ich weiß ganz genau was es bedeutet und habe es richtig eingesetzt.
  
  Ich denke, das es zu beginn ein leichtes Missverständnis gab und deswegen der Ton zu wünschen übrig lässt.
  
  Zitieren
  
  Von ThirdLife Freizeitschrauber(in)
  
  Zitat von derneuemann
  
  Da wären wir wieder bei whataboutism. Das kann ja dann jeder so drehen, wie es für einen passt.
  
  Das hat mit Whataboutism gar nichts zu tun. Es ist einfach legitim an der einen Stelle zu sparen und an einer anderen dafür nicht. Ich bin auch nicht dafür blind Ressourcen raus zu hauen, aber eine dicke GPU die man vielfältig nutzen kann und dafür aber keine fünfmal im Jahr in den Urlaub fliegen ist sicher für die Umwelt mal die allerbeste Lösung.
  
  Aber wenns dir lieber ist verzichte ich auf meine 5090, kaufe mir wieder einen F-Type V8 und fliege wieder jährlich fünfmal in den Urlaub. Hab dann ja nix besseres daheim zu tun. Und dann will ich kein Geweine sehen von wegen Verschwendung. Man kann nicht alles haben.
  
  Zitat von derneuemann
  
  whataboutism
  
  whataboutism
  
  Aber ichg weiß wie du das meinst und kann den Grundgedanken verstehen.
  
  Das sind einfach Fakten. Siehs so: du hast ein Budget, den durchschnittlichen CO2 Fußabdruck eines Menschen zur Verfügung. Wie ich den jetzt "ausgebe" spielt doch keine Rolle ? Ob ich nun dicke PCs betreibe oder lieber einen sparsamen Rechner habe und dafür einmal die Woche an den See zum Käffchen trinken fahre macht für die Umwelt gar keinen Unterschied aus.
  
  Mir scheint du verstehst das Wort whataboutism nicht und nutzt es inflationär als Anti-These gegen alles das du nicht so siehst.
  
  Zitieren
  
  Direkt zum Diskussionsende